Самарская региональная общественная организация инвалидов «ПРИЗМА» продолжает свою деятельность в 2024 г.
Стресс и ремиссия. Взгляд психолога
Во многих медицинских источниках стресс упоминается как один из пусковых механизмов дебюта ВЗК.
Руководитель психологической службы МОО «Доверие» Татьяна Викторовна Короновская, имеющая большой опыт работы с нашими пациентами, напоминает нам о том, что психологическое состояние играет большую роль не только в развитии заболевания, но и в удержании ремиссии.
«Психология, психотерапия позволяют существенно улучшить эффективность медицинской терапии, - это достоверно доказывает опыт психологической работы с пациентами ВЗК. Способность управлять эмоциями помогает контролировать различную симптоматику.
Все мы знаем, что на состояние здоровья влияет множество причин. Поэтому, для восстановления самочувствия и нормализации состояния организма применяется множество средств, среди которых есть то, которое является полезным в любых случаях - это психологическая поддержка и освоение навыков самоподдержки для регулирования эмоциональной сферы.
В патогенезе симптомов ВЗК зачастую прослеживается психосоматическая составляющая, в ее основе лежит тревога, которую трудно контролировать.
Страх и тревога, отпущенные на самотек, имеют склонность к масштабированию, автоматичному заполнению всего внутреннего пространства человека, вытесняя здоровые сферы жизни, ограничивая возможности в самореализации, отношениях, обедняют жизнь, мешают нормализации физиологии.
Осознание и понимание своих эмоциональных состояний дает возможность их регулировать, создавая настроение, способствующее улучшению физиологических показателей.
Важное влияние на развитие симптомов оказывает бессознательная привычка блокировать эмоции, игнорируя их и буквально запирая внутри тела то напряжение, которое в последствии активизируется через симптоматику, и так создается порочный круг.
Психолог может помочь научиться отреагировать эмоции экологичным, здоровым и полезным образом.
Для пациентов с ВЗК особенно важно уделять внимание своей психо-эмоциональной сфере, потому, что кишечник не зря называют “вторым мозгом” - взаимное влияние состояния центральной нервной системы и кишечника тесно взаимосвязано.
Хорошая новость в том, что это взаимное влияние можно сознательно использовать.
Способность управлять эмоциями дает возможность регулировать уровень стресса, создавая оптимальный баланс активности и расслабленности в повседневной жизни.
Специалисты, оказывающие психологическую поддержку пациентам с ВЗК, наблюдают множество реальных примеров из жизни пациентов, когда внутренняя работа с собственными психологическими настройками позволила взять под контроль симптоматику, достигнуть ремиссии, улучшить качество жизни через улучшение внутреннего состояния.
Служба психологической поддержки пациентов с ВЗК, созданная на базе МОО “Доверие”, имеет в своем составе специалистов знакомых со спецификой и особенностями пациентов.
Это дает возможность нашим пациентам улучшать самочувствие и повышать свое благополучие используя психологический подход».